שבוע 3 להריון: ההפריה מתרחשת!

השבוע השלישי להריון הוא שלב קריטי – ההפריה מתרחשת, והחיים מתחילים! זהו הרגע שבו הביצית והזרע מתאחדים ליצירת תא חדש, שמתחיל להתחלק ולהתפתח לעובר. ייתכן שאת עדיין לא יודעת שאת בהריון, אך בגופך כבר מתחילים שינויים מרתקים.

מה קורה לאמא?

תחילת השינויים ההורמונליים

בשלב זה, הגוף שלך עדיין לא "יודע" שאת בהריון, אך אם הביצית הופרתה, תהליכים ביולוגיים כבר מתחילים:

הביצית המופרית מתחילה במסע לעבר הרחם דרך החצוצרה.
ההורמון hCG (הורמון ההריון) מתחיל להיווצר (אך עדיין ברמות נמוכות מכדי להתגלות בבדיקות).
הרחם מתחיל להתכונן להשתרשות הביצית המופרית.

תסמינים אפשריים בשבוע 3 להריון

בשלב זה, רוב הנשים לא מרגישות עדיין תסמינים ברורים של הריון. עם זאת, חלקן עשויות לחוות:

תחושת עייפות קלה – בעקבות שינויים הורמונליים ראשוניים.
רגישות בשדיים – השפעה של עלייה ברמות האסטרוגן והפרוגסטרון.
הפרשות נרתיקיות מוגברות – הגוף מתחיל להתכונן לשינויים הורמונליים.
כאבי בטן קלים – חלק מהנשים מרגישות תחושת התכווצות קלה בזמן ההפריה או ההשתרשות (שתתרחש בשבוע הבא).

מה קורה לעובר?

התפתחות ראשונית של החיים

ברגע שהזרע חודר לתוך הביצית, נוצר תא אחד בשם זיגוטה, שמכיל 46 כרומוזומים – 23 מהאם ו-23 מהאב.
הזיגוטה מתחילה להתחלק לתאים נוספים ויוצרת בלסטוציסט – מבנה קטן שעתיד להשתרש ברחם.
במהלך הימים הקרובים, הבלסטוציסט ימשיך לנוע לכיוון הרחם, שם ינסה להיקלט ברירית הרחם בשבוע הבא.

מין התינוק כבר נקבע!

עוד לפני שאת בכלל יודעת שאת בהריון, המין של התינוק כבר הוחלט על פי הכרומוזומים של הזרע:

כרומוזומים XX = תינוקת
כרומוזומים XY = תינוק

איך לשפר את הסיכוי להריון בריא?

נטילת חומצה פולית

אם עדיין לא התחלת, זה הזמן! חומצה פולית (400-600 מק"ג ביום) מסייעת במניעת מומים מולדים במערכת העצבים של התינוק.

הימנעות מאלכוהול, קפאין מוגזם ועישון

חומרים אלה עלולים להשפיע על ההשתרשות ולהפחית את הסיכוי להריון בריא.

תזונה נכונה

הקפידי לצרוך חלבונים, ברזל, סידן ואומגה-3.
שתיית מים מספקת עוזרת לתהליכים ביולוגיים תקינים בגוף.

מתי ניתן לבדוק אם את בהריון?

בדיקות דם יכולות לזהות הריון 9-12 ימים לאחר הביוץ.
בדיקות שתן ביתיות עשויות להראות תוצאה חיובית כשבוע לאחר האיחור במחזור (לרוב סביב השבוע ה-4 להריון).

סיכום

שבוע 3 להריון הוא השלב שבו ההפריה מתרחשת, והחיים מתחילים להתפתח. למרות שאין עדיין תסמינים ברורים, בגוף שלך מתחילים שינויים שיכינו אותו להריון. בשבוע הבא, הביצית המופרית תנסה להשתרש ברחם – שלב מכריע בדרך להריון בריא.

רוצה לדעת מה קורה בשבוע הבא? המשיכי לקרוא על השלב הבא בהריון והשתרשות העובר ברחם!